Какое питание рекомендуется при диабете второго типа?

Видео по теме:

Что едят при диабете 2 типа

Вопрос-ответ:

Какая роль питания при диабете 2 типа?

Правильное питание играет ключевую роль в контроле уровня глюкозы в крови у пациентов с диабетом 2 типа. Оно помогает поддерживать нормальное состояние здоровья, способствует снижению веса, контролирует уровень сахара и предотвращает осложнения.

Какие продукты следует включать в рацион при диабете 2 типа?

В рационе пациентов с диабетом 2 типа рекомендуется включать низкокалорийные продукты, богатые пищевыми волокнами. Овощи, фрукты, ягоды, цельнозерновые продукты, морепродукты, нежирные молочные продукты и белое мясо являются основой здорового питания при данном заболевании.