Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие физические последствия может вызвать голодание?
Голодание может привести к снижению энергии, слабости, головной боли, головокружению, снижению иммунной системы, проблемам с пищеварением, потере мышечной массы, нарушению гормонального баланса и даже остановке сердца в крайних случаях.
Как голодание может влиять на психическое состояние человека?
Голодание может вызвать раздражительность, нервозность, апатию, проблемы с концентрацией, плохое настроение, ухудшение психического здоровья. Длительное голодание может привести к развитию депрессии и тревожных расстройств.