Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое железодефицитная анемия?
Железодефицитная анемия — это тип анемии, при котором уровень гемоглобина в крови снижается из-за недостатка железа.
Какие симптомы может проявлять железодефицитная анемия у женщин?
Железодефицитная анемия у женщин может проявляться такими симптомами, как усталость, слабость, головокружение, покалывание в конечностях, бледность кожи и слизистых оболочек, повышенная хрупкость и ломкость ногтей, избыточное выпадение волос, нарушения сна и изменения вкусовых предпочтений.
Какова причина развития железодефицитной анемии?
Наиболее распространенной причиной развития железодефицитной анемии у женщин является недостаточное потребление пищи, богатой железом, а также недостаточное усвоение железа организмом. Также риск развития железодефицитной анемии увеличивают беременность, кровотечения (например, из-за менструации или язвы желудка), хронические заболевания и некоторые медикаментозные препараты.
Как можно предотвратить или лечить железодефицитную анемию у женщин?
Для предотвращения и лечения железодефицитной анемии у женщин рекомендуется увеличить потребление пищи с высоким содержанием железа, такой как красное мясо, печень, морепродукты, овощи с зелеными листьями, хлебцы из цельнозерновой муки. Кроме того, важно обращаться к врачу для получения рекомендаций по приему железосодержащих препаратов в виде добавок.